Under fyra dagar, buddyproccess samt efterföljande återträff så kommer du fortsätta att möta och lyfta bort blockeringar och lager för att komma ner till kärnan av ditt välmående. Därefter fyller vi på med en stor dos återhämtning, energi samt värme och uppmuntran från en stark gruppdynamik.
Du har fått smaka på Mindclub Retreat 1. Och vill som de flesta andra ha mer, gå djupare och odla din egna hållbarhet tillsammans med likasinnade. Då är det dags för nästa steg.
Upplevelse från en tidigare deltagare
"Retreat 2 på Mindclub satte en ännu större snöboll i rullning som fått mig att ifrågasätta min roll i livet utifrån mina egna värderingar. Det är som att en sten har fallit från mitt bröst. Mindclub hjälpte mig först att hitta ner till mina inre signaler och ledtrådar för att sedan, med tydliga verktyg, möjliggöra för mig att förstå, prioritera och agera på dessa för att öka min livskvalitet. Vilket är en stor skillnad mot tidigare då jag istället för att hitta ner till mina egna drivkrafter och följa mitt hjärta agerat utifrån andras sanningar som jag gjort till mina egna.
Idag slår tanken mig. Om jag bara hade förstått det här tidigare, hur hade mitt liv sett ut då?"
Retreat 2 är mer utvecklande än Retreat 1 men vi har en extra dag som vi använder för att successivt bygga upp ditt mod. Våra erfarna trainers skapar en trygg miljö med en stark gruppdynamik där du utmanas i rätt takt utifrån dina förutsättningar.
Daniel Brodecki, utbildad personalvetare och erfaren mindfulnessinstruktör är hjärnan och hjärtat för våra aktiviteter och har utvecklat Mindclub-metoden till vad den är idag.
Tillsammans med Daniel har vi ett team av trainers som gått Mindclubs trainerutbildning samt våra retreats och/eller program för att göra er upplevelse så berikande som möjligt.
Retreatet börjar kl. 18.00 på torsdagen med check in och middag 19.00, vi slutar kl. 15.00 på söndagen
Ja, många deltagare går våra retreats mer än en gång. Dagarna följer ett liknande upplägg men dels har du utvecklats vilket gör att du bygger vidare från en annan grund än vid första tillfället samt att du tar del av nya deltagares erfarenheter och insikter. Tidigare "reviewers" vittnar om att effekterna till och med är större andra gången.
Under och efter retreatet, fram till återträffen, kommer du att få en buddy för att förlänga effekterna. Syftet med buddyprocessen är att stötta varandra i nya vanor och dela insikter som uppstår med någon som är med om samma process. Just samtalen är något som tidigare deltagare uppskattat och sett som väldigt hjälpsamma.
I priset ingår fyra dagar, efterföljande återträff, boende och helpension.
Behöver du avboka på grund av sjukdom senare än 30 dagar innan tillfället betalar vi tillbaka 50 % av avgiften eller ger dig möjlighet att boka in ett nytt tillfälle till halva priset. Mindclub förhåller sig rätten att ställa in ett retreat vid för lågt deltagarantal, då betalas avgiften tillbaka eller så får du möjligheten att gå vid ett senare tillfälle.
Ytterligare praktisk information får du efter anmälan men om du har några frågor ber vi dig att vänligen kontakta oss på info@mindclub.se
