Mindclub Retreat 1 - 2 heldagar

För vem
För dig som är ny på Mindclub 

Det här får du

  • Två heldagar samt återträff
  • 9 praktiska övningar och teori
  • 4 reflektionsövningar
  • 2 mentala verktyg
  • Meditation och rörelse
  • Buddyprocess för att förlänga effekterna
  • Lunch båda dagarna
  • Du bokar ditt boende själv vid behov, vi återkommer med information och rabattkod efter anmälan

Anmälan - säkra din plats idag 

Plats och Datum
Stockholm, lör-sön 15-16 feb, 09.30-19.30
Stockholm, lör-sön 29 feb-1 mars, 09.30-19.30
Stockholm, lör-sön 4-5 april, 09.30-19.30
Skåne, lör-sön 18-19 april, 09.30-19.30
Stockholm, lör-sön 25-26 april, 09.30-19.30
Stockholm, lör-sön 30-31 maj, 09.30-19.30 

Investera i dig själv
5 000 SEK - Privatperson
5 000 SEK - Företag (exkl. moms)
2 500 SEK - Review - För dig som går kursen igen och tar med en vän(ordinarie pris). 
Kom ihåg, mental träning räknas som friskvård

Anmälan - säkra din plats idag

Dag 1 - Lär känna varandra
- Vi identifierar valda sanningar och vad som håller dig tillbaka
- Vi lär oss hantera tidigare minnen, tankar och rädslor
- Lär dig kopplingen mellan hjärnan och hjärtat
- Du får träna kreativitet, tillit och nyfikenhet
- Du lär dig MindClubs kraftfulla mentala verktyg att applicera i livet

Dag 2 - Lär känna dig själv på djupet
- Möt dina begränsningar, tankar och valda sanningar
- Lär dig emotionell intelligens på riktigt med aktivt lyssnande
- Övningar som stärker ditt egenvärde och din inre trygghet
- Bli utmanad att med mod stretcha comfort zonen
- Vi går igenom vad du vill ha mer av i livet när du kommer hem

Vi leder dig
Daniel Brodecki, utbildad personalvetare, erfaren kurs-/program/- och workshopledare samt mindfulnessinstruktör är hjärnan och hjärtat för våra erbjudanden. Daniel har även utvecklat Mindclub-metoden under de senaste fem åren.

Tillsammans med Daniel har vi ett team av Trainers som gått igenom Mindclubs Trainer-utbildning och som själva gått våra program och/eller retreats för att göra er upplevelse så givande och berikande som möjligt på Mindclub.

Övrigt

  • Ytterligare information kommer vid anmälan
  • Vänligen kontakta oss vid frågor: info@mindclub.se

Om våra program och retreats

Våra program och retreats bygger på Mindclub-metoden

Mindclub Retreat 1 - 2 heldagar
Teori (30%) / Övningar (70%), Upp till 24 deltagare 
Gå-på-djupet-skalan (6 av 10)

    Mindclub Program - 8 veckor
    Teori (30%) / Övningar (70%), Upp till 16 deltagare
    Gå-på-djupet-skalan (6 av 10)

      Mindclub Retreat 2 - 3 heldagar
      Teori (10%) / Övningar (90%), Upp till 16 deltagare
      Gå-på-djupet-skalan (8 av 10)

      Mindclub Retreat 3 - 6 heldagar
      Teori (10%) / Övningar (90%), Upp till 16 deltagare
      Gå-på-djupet-skalan (9 av 10)